Frutas que prendem o intestino: Saiba quais evitar

A constipação intestinal afeta cerca de 20% da população mundial. É um dos principais motivos de visita ao médico. Afeta homens e mulheres de todas as idades, mas é mais comum em mulheres e idosos. Os sintomas incluem dificuldade de evacuação e fezes secas. As pessoas muitas vezes sentem que não conseguiram