3 dicas exclusivas para doar sangue e ajudar o próximo agora mesmo

Primeiramente, para doar sangue é preciso cumprir alguns requisitos e não é muito complicado de saber. Bem como, é primordial ter de 16 a 69 anos, possuir boas condições de saúde e tido uma boa noite de sono anterior. Estar descansado e bem alimentado, em síntese, são características comuns para conseguir que